Rouw betekent niet dat je terugkeert naar hoe het vóór het verlies was. Rouw is een proces van aanpassing: je leert ruimte maken voor je verdriet en bouwt gaandeweg een nieuw ‘normaal’. Dat betekent niet dat je de overledene vergeet, of dat de pijn en het verdriet verdwijnen. Er is geen vaste route of tijdlijn voor rouw; iedereen gaat hier op zijn eigen manier en tempo doorheen.
