Na een overlijden is het normaal dat je slaapproblemen hebt. Je kunt bang zijn om te gaan slapen door nare dromen, of niet in slaap komen omdat je gedachten maar doorgaan. Soms droom je dat de overledene nog leeft, waardoor het wakker worden extra pijnlijk voelt.
Andere mensen merken juist dat ze bijna de hele tijd willen of kunnen slapen. Beide reacties komen vaak voor bij rouw.