Vind woorden voor je verdriet
Begin vandaag met je gratis proefles
Wat gaat er gebeuren als we DRIE MAANDEN samen optrekken en je een aantal keer per week 20 MINUTEN de tijd neemt om te schrijven over het verlies dat je hebt meegemaakt en tijd te nemen voor schrijven bij rouw die je doormaakt?
VRAAG DE PROEFLES NU AAN van de cursus 'SCHRIJVEND DOOR ROUW' zodat je zelf kunt ervaren wat je kunt verwachten! Natuurlijk zegt één les lang niet alles, maar met een eerste opdracht kan je wel ervaren wat schrijven met je doet en hoe het je kan helpen in jouw reis door rouw.
Ja, stuur mij de gratis proefles!
Wat zeggen deelnemers?
Die eerste week moest ik echt doorzetten en het ging niet vanzelf. Maar ik merk dat over mijn verdriet schrijven mij enorm helpt. ~Marieta
Het is fijn is om herinneringen naar boven te laten komen, te herbeleven en ze toe te vertrouwen aan het papier. ~Simon
Ik merk dat schrijven helpt om orde te brengen in mijn hoofd en dan ook bij het gevoel te kunnen komen. ~John
Al schrijvend kom ik tot inzichten die ik niet zou vinden of niet zo snel zou vinden als ik niet zou schrijven. ~Bernadette
Alles over Schrijvend door Rouw
Ontdek veel meer over het programma, inclusief ervaringen van andere deelnemers en de inhoud van de lessen. Klik door »
Onze cursus is gebaseerd op uitgebreid wetenschappelijk onderzoek.
"Schrijven over traumatische, stressvolle of emotionele gebeurtenissen blijkt te resulteren in verbeteringen in zowel fysieke als psychologische gezondheid, bij zowel klinische als niet-klinische populaties."
Baikie, K. A., & Wilhelm, K. (2005). Emotional and physical health benefits of expressive writing. Advances in Psychiatric Treatment, 11(5), 338-346.
Je kunt ook altijd een mailtje sturen (wouter@brightelephant.nl) of neem contact op via nummer 015 - 3030 763.
Met vriendelijke groet,
