Rouw is hoe je reageert op het verliezen van iemand die belangrijk voor je was. Het is een natuurlijk proces dat je helpt om te wennen aan een leven zonder die persoon. Rouw raakt je hele wezen: je gevoelens, je lichaam, je gedachten en soms ook je geloof of levensbeschouwing. Het is geen ziekte, maar een normale reactie op verlies. Iedereen maakt rouw mee, maar hoe je rouwt is voor ieder mens anders.