23 april 2025
Een uitstekend medicijn bij rouw: bewegen helpt verwerken
Thema's: Lichaam, Rouw, Rouwverwerking, Schuldgevoel, Verdriet
Rouw kan je leven volledig stilzetten. Na het verlies van een dierbare voelt alles anders – zelfs de meest alledaagse handelingen voelen anders. Je emoties kunnen echt alle kanten opschieten. Het is een rare cocktail van verdriet, boosheid, verdoving, opluchting, schuldgevoel, of een mengeling van alles tegelijk.