Ja, voor veel mensen is dit helpend. Foto’s, brieven, kleding of voorwerpen van de overledene kunnen een tastbare verbinding vormen. Moderne rouwtheorie erkent het belang van ‘voortgezette banden’: de relatie met de overledene stopt niet, maar verandert van vorm. Herinneringen bewaren past hierbij. Er is geen deadline waarvoor je spullen ‘moet’ opruimen. Doe dit in je eigen tempo. Als het bewaren van veel spullen je belemmert in het dagelijks leven, kan het wel helpen om hier met iemand over te praten.
(Bron: Barboza et al., 2021, DOI: 10.1111/famp.12671)