Nee, dat is niet per se erg. De “regel” dat rouw na een jaar voorbij zou moeten zijn, klopt niet. Veel mensen hebben na een jaar nog steeds verdriet, en dat is normaal. Wat wel belangrijk is: kun je nog functioneren in je dagelijks leven? Heb je ook momenten van rust of zelfs vreugde? Als je rouw je hele leven beheerst en je niet meer kunt functioneren, kan het zinvol zijn om met een professional te praten. Maar verdriet op zich, ook na een jaar, is geen probleem.