De meeste mensen verwerken verlies zonder professionele hulp. Maar hulp kan nodig zijn als het verdriet na zes maanden of langer even intens blijft en je dagelijks functioneren ernstig belemmerd is. Andere signalen zijn: je kunt je niet meer bezighouden met normale activiteiten, je voelt je los van anderen, het leven voelt zinloos, of je hebt gedachten aan zelfdoding. Een professional kan dan helpen om vast te stellen of er sprake is van normale rouw of een rouwstoornis.
(Bron: Prigerson & Maciejewski, 2024, DOI: 10.1002/wps.21228)