Ja, er zijn steeds meer online hulpvormen beschikbaar. Denk aan online rouwgroepen, zelfhulpprogramma’s en therapie via beeldbellen. Onderzoek toont dat online rouwbehandeling effectief kan zijn. Wel voelt niet iedereen zich hier prettig bij. In een Nederlandse studie was ongeveer 35% van de rouwenden open voor online hulp. Wie al ervaring heeft met online diensten, staat er positiever tegenover. Online hulp kan vooral nuttig zijn voor mensen die moeite hebben om fysiek ergens naartoe te gaan.
(Bron: Lenferink et al., 2020, DOI: 10.1002/cpp.2544)