Row wavy Shape Decorative svg added to bottom

Is er een normale manier van rouwen?

Er is geen “normale” manier. Onderzoek laat zien dat mensen heel verschillend rouwen. Sommigen huilen veel, anderen weinig. Sommigen willen praten, anderen zijn stil. Al deze reacties zijn normaal. Wat wel geldt: de meeste mensen zijn veerkrachtiger dan vaak wordt gedacht. Ongeveer 60% van de mensen heeft na zes maanden geen ernstige problemen in het dagelijks functioneren, al betekent dat niet dat zij geen verdriet voelen.

Bronverwijzing: O’Connor (2019), Psychosomatic Medicine; Bonanno (2004)