Verdriet is één gevoel: je voelt je bedroefd. Rouw is veel meer dan dat. Rouw omvat alle reacties op verlies: niet alleen verdriet, maar ook boosheid, angst, opluchting, verwarring en soms zelfs opluchting. Rouw beïnvloedt ook je lichaam (moe zijn, slecht slapen) en je denken (moeite met concentreren). Verdriet is dus een onderdeel van rouw, maar rouw is het grotere geheel.