Brein

Wat zegt recent onderzoek over rouw bij kinderen? Dat verdriet in golven komt, dat een kind rouwt binnen zijn gezin, en dat lang niet ieder kind therapie nodig heeft. Een overzicht van wat we nu weten, voor wie naast een kind staat.

Bij rouw werkt de filterfunctie van je brein minder goed door aanhoudende stress. Vergeetachtigheid, overprikkeling en het gevoel dat je hoofd vol watten zit horen erbij. Het zijn voorspelbare reacties van een overbelast brein. Sociaal contact en kleine stappen helpen het herstel.

Na partnerverlies mis je niet alleen de persoon, maar ook de aanraking. Huidhonger, seksueel verlangen en het gemis van fysieke nabijheid zijn normale reacties waar weinig over wordt gesproken. Dit artikel doorbreekt dat stilzwijgen.

Rouw is meer dan verdriet. Je brein verandert meetbaar na een groot verlies. Mensen die rouwen zeggen vaak: ik voel het in mijn hele lichaam. Ze hebben het koud, beschrijven pijn in hun borst, een onrustige buik, benen die maar niet vooruit willen. Dat zijn overigens letterlijke beschrijvingen. Niet ‘bij wijze van’. Neurowetenschappelijk onderzoek laat…

“Ik voelde dat hij er was, vooral ’s avonds als ik naar bed ging.””Ik hoorde haar stem die mijn naam riep, net zoals ze altijd deed.” Dit soort ervaringen komen naar voren in grootschalige wetenschappelijke studies naar rouwenden. Het zijn geen zeldzame verhalen, geen uitzonderingen. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat ongeveer de helft van alle…

Wanneer je je levenspartner verliest, valt je wereld stil. Maar tegelijkertijd gebeurt er van alles in je lichaam en je brein wat je misschien niet eens doorhebt. Recent onderzoek van Rice University en andere instituten geeft nieuwe inzichten in wat er werkelijk gebeurt tijdens partnerrouw. Belangrijker nog: wat er wél en niet helpt om erdoorheen te komen.